2023년 불렛저널 셋업이 드디어 완성되었다!
이번에 확정시킨 김에 1월부터 6월까지 어떻게 바뀌어왔는지 정리하고,
이 셋업을 했을 때의 장점에 대해 말해보려고 한다.
1. 월별 기록
월별 기록 페이지는 생각보다 크게 달라지지 않았다.
1~4월에는 일정을 기록하는 부분을 길게 만들어 놓았다.
하지만 자세한 일정은 옆 페이지에 있는 '일정' 칸에 작성하기 때문에
막상 월별 기록 페이지에는 작성할 게 많지 않았고, 빈칸이 많이 생겼다.
그래서 5월부터는 감사일기 칸을 만들어서 좀 더 빽빽하게 불렛저널을 쓸 수 있도록 만들었다.
또, 내 생활습관의 변화에 따라서 습관 체크리스트의 항목이 추가/삭제되었다.
최종적으로,
왼쪽부터 순서대로 일정, 감사일기, 습관체크리스트를 넣었다.
!이 셋업을 했을 때의 장점!
① 이 달의 일정을 한눈에 볼 수 있다.
② 매일 자신의 생활습관을 확인하고, 좀 더 좋은 쪽으로 자신을 변화시킬 수 있다.
③ 매일 밤, 감사일기를 작성하면서 기분 좋은 마음으로 하루를 마무리할 수 있다.
2. 일정&목표
일정&목표 페이지는 조금 변화가 있었다.
달력이 있으면 몇 일에 무슨 요일인지 빠르고 쉽게 알 수 있어서 넣었었다.
하지만 생각보다 이 달력을 별로 안보기도 하고,
일별 기록에 날짜와 요일을 써놓기 때문에 별로 필요 없어서 삭제했다.
그 대신 시간 관리를 잘하기 위해 계획표를 추가했다.
3월에는 일반적인 원형 계획표를 만들었다.
하지만 그리는 데 너무 오래 걸리기도 하고(...),
한 눈에 보기 어려워서 10분 시간 계획표로 바꿨다.
최종적으로,
위쪽에는 10분 시간 계획표, 아래쪽에는 이 달의 일정과 목표를 넣었다.
! 이 셋업을 했을 때의 장점 !
① 10분 시간 계획표 덕분에 하루 시간을 알차게 보낼 수 있다.
② 이 달의 일정에 대해 자세히 적어놓기 때문에 어떤 일정인지 쉽게 알 수 있다.
③ 우선 이 달의 목표를 써놓고 불렛저널을 작성하면서 계속 보다 보면, 까먹지 않고 좀 더 수월하게 이룰 수 있다.
3. 일별 기록
사실 일별 기록 페이지가 가장 많이 바뀌었다.
1월에는 일정과 생활습관을 분리해서 쓰고, 이 페이지에 감사일기도 썼다.
하지만 칸을 너무 나눠놓은 것 같아서 2월처럼 아예 칸 없이 사용하기도 했는데 이것도 좀... 별로였다.
그래서 시간 관리를 잘할 겸 일별 기록에도 10분 시간계획표를 적용시키기로 했다.
추가적으로 '그저 그런 하루...'가 아닌 '이런 날이었던 하루!'라고 기억하기 위해 날짜 옆에는 날씨를 넣었다.
또, 3월까지는 일별기록에 감사일기를 적었지만 월별 기록에 옮겨서 적는 것으로 바꾸었다.
최종적으로,
위쪽부터 날짜와 날씨, 일정, 10분 시간계획표, 오늘 해낸 것, 식단을 넣었다.
! 이 셋업을 했을 때의 장점 !
① 매일매일 날씨를 적으면 이 하루를 좀 더 특별하게 느낄 수 있다.
('이런저런 일을 했던 하루' → '이런 저런 일 + 햇빛이 쨍쨍해서 시원한 음료를 먹은 하루' = 좀 더 기억을 잘할 수 있다.)
② 10분 시간 계획표 덕분에 얼마나 헛되게 보냈는지 알 수 있고, 그 부분을 보완해서 알찬 하루를 보낼 수 있다. (노력하다보면 조금씩 바뀐다.)
③ 사소한 일이라도 오늘 해낸 것을 작성하다 보니 자기 효용감을 높일 수 있다.
이렇게 1월부터 6월까지의 불렛 저널 셋업을 정리해 보았다.
지금 이 셋업에 굉장히 만족하고 있기 때문에 당분간은 새로운 셋업을 만들진 않을 것 같다.
(1월에도 이 말을 했던 것 같은데ㅎㅎㅎ 모르겠다~)
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